Doskonałość czarnuszki leży w jej niesamowitej różnorodności zdrowotnych korzyści, które obejmują poprawę procesów trawiennych, regulację ciśnienia…
Czytaj dalejKategoria: Zdrowie
Maliny – właściwości zdrowotne, przepisy
Maliny to owoce, które uwielbiają dorośli i dzieci, dzięki ich słodkiemu smakowi. Cenione są również przez…
Czytaj dalej
Odporność na jesień – jak naturalnie zwiększyć odporność?
Razem ze zbliżającą się jesienią, pojawia się również sezon na wzmożone przeziębienia i choroby. Osłabiona odporność…
Czytaj dalej
Przewlekły ból pleców u młodych ludzi – coraz bardziej poważny problem
Ból pleców to nie błahostka, a według danych liczbowych jest to numer jeden wśród przewlekłych problemów…
Czytaj dalej
Mniszek lekarski – właściwości
Mniszek lekarski często traktowany jest jako chwast przez mylenie rośliny z popularnie występującym mleczem. Szerokie zastosowanie…
Czytaj dalej
Porzeczki – jaki wpływ mają na zdrowie?
Porzeczki rosnące na niewielkich krzakach, zazwyczaj w przydomowych ogródkach i uprawiane są od XV wieku. Od…
Czytaj dalej
Jak stres wpływa na kondycję skóry?
Obecny stres w codziennym życiu wpływa nie tylko na samopoczucie, ale również na kondycję naszej skóry.…
Czytaj dalej
Znamiona na skórze, a opalanie
Wysokie temperatury, sezon urlopowy i dłuższe dni niewątpliwie zachęcają do dłuższego przebywania na słońcu. Zaciemnienie skóry…
Czytaj dalej
Częste siniaki – na co mogą wskazywać?
Siniakami potocznie nazywamy wylewy krwawe, które występują przede wszystkim podczas stłuczeń lub urazów. Zdarza się, że…
Czytaj dalej
Zajadanie stresu – jak sobie z tym poradzić?
Zajadanie emocji, w tym szczególnie często stresu, to poważny problem przyczyniający się do pojawienia się nadprogramowych…
Czytaj dalej
Symptomy wskazujące na przemęczenie
Przemęczeniem określa się stan długotrwałego, niemijającego po odpoczynku wyczerpania fizycznego lub psychicznego. Powodem jego występowania mogą…
Czytaj dalej
Rola witaminy B12 w organizmie
Witamina B12 jest kluczowa w utrzymaniu zdrowia, a na jej niedobory często cierpią osoby, które zrezygnowały…
Czytaj dalej